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定期検診

ついにまた二ヶ月に一度の定期検診だ。
4~5時間かかるし、診察と薬代で1万円ほどかかるし、
血糖値が少し上がったから、下がったからすぐにどうこうでもないし、
何をしに行ってるかわからないけれど、これが大切なんだろうな。
自分の身体のことをたまには意識して、時にはハッとさせられる。
生活習慣にも少しは気を遣うようになる。・・・私の数学と同じだ。
今回はさすがに悪くなってるだろうなあ。
夏にはゴーヤを食べ続けて正常値近くまで下がったけれど、もうゴーヤはないし、
秋のせいか飯はうまいし、甘いものも平気で食べるし、毎日酒は飲むし。
おかげでこの半年で3キロほど太ったかな?
よく歩き回ってるのはいいけど、食べることに関しては特に節制もしていない。
まあ、びくびくしながら飲み食いしてると、そのストレスのほうが悪いかも。
今日だけはちょっとビビッて、明日からはいつも通りの生活になる。
さあ、行ってこよう。
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河原

Author:河原
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